افضل 8 وصفات لعلاج التهاب الحلق طبيعية ومفيدة جدا

العسل :

يتم إستخدام العسل كعلاج التهاب الحلق منذ فترةطويلة .وأثبت فعاليته في علاج الحلق لإحتوائه علي خصائص مضادة للبكتريا وقدرة علي إستخراج الماء الأنسجة الملتهبة .
طريقة التحضير : معلقتين صغيرتين من العسل وكوب ماء ساخن يتم خلط المزيج جيدا ويتم تناوله على عددة مرات في اليوم ولضمان الحصول على اكبر قدر من الاستفادة ينحص باكل ملعقة من العسل قبل النوم لانها تساعد على تخفيف الالم وتساعدك في الحصول على ليلة من النوم المريح

زلق الدردار:

زلق الدردار هي عشب يتكون من مادة تعرف باسم الصمغ. وقد استخدمت هذه المادة لمئات السنين لمعالجة السعال والتهاب الحلق. لديه قدرة قوية جدا لتهدئة كل الأغشية المخاطية للجسم. والصمغ في اللحاء الداخلي للشجرة لديه القدرة على توسيع عندما تتعرض لالسائل كما هو الحال في الممرات الحلق أو التنفس. هذا له تأثير مهدئ للغاية.
والوصفة كالأتي : 1 معلقة صغيرة من اللحاء الداخلي للدردار الزلق وإضافته إلي 2 كوب ماء مغلي ونقعه لبضع دقائق .ثم يصفي ويحلي وقم بتناوله بالتدريج لأنه لا يزال دافئاً . هذا العشب قد لا يكون متوافر بإستمرار ، يمكنك شراء كبسولات زلق الدردار من أي صيدلية .

حلوي المارشمليو اللذيذة :

تعرف بإسم نبات الخطمي ، وهي صديقة للشتاء وعدو للسعال وإلتهاب الحلق .
حيث تستخدم جذور الخطمي منذ فترة طويلة في تخفيف إلتهابات الحلق والسعال و الرشح وتعتمد عليها بعض الأدوية العشبية . ويوصي الأطباء بإستعماله لعلاج إلتهابات الحلق . ويمكنك إضافة معلقة واحدة من جذور الخطمي الجافة إلي كوب ماء مغلي ونقعه حوالي نصف ساعة . وننصحك بتناول 3 أكواب في اليوم الواحد .

الغراغرة بخل التفاح 

الغراغرة بخل التفاح مع الماء مفيد جدا وهو علاج سريع للتهاب الحلق
ولعمل محلول الغرغرة : 1/2 كوب من خل التفاح و1 معلقة صغيرة من الملح إلي ماء دافئ ثم إستخدامه للغرغرة عدة مرات في اليوم . 

الثوم :

رغم طعمه ورائحته اللاذعة- له فعالية قصوى كمضاد حيوي قاتل للبكتريا، وهو مفيد لكل أنواع الالتهابات بما فيها التهاب الحلق. ببساطة قم بقطع فص من الثوم إلى نصفين، وضع قطعة من الثوم في كل خدّ، وحاول أن تمص عصارة الثوم، وفي بعض الأحيان قد تضطر إلى سحق فص الثوم بأسنانك لمزيد من العصارة. 

الليمون بالعسل :

وصفة طبيعية فعالة وممتازة لعلاج إلتهاب الحلق .فهو غني بفيتامين c وهذا الفيتامين يعمل من خلال رفع استجابة جهازك المناعي لإلتهاب حلقك . فقط قم بمص الليمون أو الغرغرة بعصير الليمون والماء الدافئ .و أيضاً يمكنك تجربة الليمون مع العسل . ينصح معظم الأفراد بهذا الخليط لأنه فعال في علاج إلتهاب الحلق .
ولعمل عصير الليمون بالعسل، عصر 1/2 ليمونه و1 معلقة من العسل إلي كوب من الماء الدافئ .ثم تناوله بالتدريج .

الشاي بالزنجبيل :

يمكنك الاستفاده من هذه الوصفة وتخفيف من الالم التهاب الحلق
معلقة صغيرة من جذور الزنجبيل المقشرة ثم وضع الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ ، مع معلقة شاي صغيرة وتركه ينقع في الماء لمدة 15 دقيقة ثم تناوله علي الفور وهو دافئ . 

الليمون بالزنجبيل والشاي :

يعتبر وصفة فعالة لتخلص من الم التهاب الحلق وهو فيد جدا وسريع المفعول
نضع بعض من الزنجبيل الاخضر في نصف كوب من الماء  ونقوم بغليه لعدة دقائق على نار هادئة ثم نعمل على اضافة كوب من الماء المغلي اليه ومن ثم نعصر ما مقدره نصف حبة من الليمون  ونضيف اليه كيس من الشاي نعمل على شرب هذه الوصفة وهي دافئة وينصح عدم اضافة السكر اليها للحصول على الاستفادة المرجوة

دمتم بصحة وعافية